जिंदगी कभी रुकती सी नजर आए तो क्या करें जीवन के मूल मंत्र हमें जीवन में एक बात हमेशा याद रखनी चाहिए जीवन में उतार-चढ़ाव और चुनौतियां हमेशा आती है

जिंदगी कभी रुकती सी नजर आए तो क्या करें जीवन के मूल मंत्र हमें जीवन में एक बात हमेशा याद रखनी चाहिए जीवन में उतार-चढ़ाव और चुनौतियां हमेशा आती है ।अगर आपके जीवन में सुख है तो यह सुख हमेशा के लिए नहीं रहेगा और अगर आज आप किसी दुख में हैं तो उसे समय जरूर बदलेगा और आपका जीवन बेहतर होगा बस आपको सिर्फ धैर्य रखना है जब मनुष्य के जीवन में कभी कोई दुख आ जाता है यह समस्याएं ज्यादा आने लगती है तो कई बार ऐसा लगने लगता है कि शायद अब जीवन खत्म सा हो गया है जबकि ऐसा बिल्कुल भी नहीं है ।

आज का यह लेख लिखने का हमारा उद्देश्य लोगों के जीवन को बेहतर बनाने का है ।जिसकी हम भरपूर कोशिश करेंगे बस शर्त यह है कि आपको हमारे द्वारा लिखी गई बातों को अपने जीवन में अप्लाई करना है । जिसका फायदा आपको मिल सके जब कभी आपको जिंदगी बोझ लगने लगे आपको लगे कि सब कुछ खत्म सा हो गया है और जीने की इच्छा कहीं दूर तक नजर नहीं आती,या हम आगे नहीं बढ़ पा रहे हैं चाहे वह आपकी जिंदगी का कोई भी कारण हो हम आपको कुछ ऐसा बताने वाले हैं जिसको पढ़ने के बाद आपका जीवन बदल जाएगा। मोह का त्याग:- कहा जाता है मोह दुखों का कारण है । और यह बात 100% सच ज्यादातर सभी लोग मोह के चलते ज्यादा दुखी है। सांसारिक चीजों से लगाव होने के कारण जीवन दुखो से भरे हुए हैं इन दुःखो से बचने का एकमात्र उपाय है कि मोह को त्याग दो जीवन अपने आप बेहतर हो जाएगा।

जो प्रकृति का नियम है होगा वही इसमें आप कुछ नहीं कर सकते बल्कि अपने जीवन में दुखों के लिए जगह और बना लेते हैं ।अपने आप पर विश्वास रखें :- विश्वास मतलब विल पावर यह एक ऐसी चीज है अगर आपको अपने ऊपर विश्वास है तो आप अपने जीवन में कुछ भी कर सकते हैं। “जो व्यक्ति अपने आप पर विश्वास नहीं करता वह किसी और पर भी विश्वास नहीं कर सकता,, यह शब्द है स्वामी विवेकानंद जी के ।

अतीत ( Past) को भूल जाए:- आप अपनी वर्तमान समय में कुछ भी एडिट नहीं कर सकते यह बात तो आप अच्छे से जानते होंगे जब आप कुछ कर ही नहीं सकते तो क्यों आप अपने अतीत को लेकर आज भी परेशान है भूल जाइए सब कुछ और अपने वर्तमान में जीना शुरू करें और सोचे कि अब आपको आगे क्या करना है । हमारा अतीत में जी नहीं हमारे दुखों का सबसे बड़ा कारण है

जो बीत गया उसे बदल नहीं सकते लेकिन आज का दिन आपके हाथ में है कहीं ऐसा ना हो की फिर आप इस आज के लिए भी परेशान रहो। “भूतकाल को बदल नहीं सकते लेकिन वर्तमान को सुधार सकते हैं,,

रविंद्र नाथ टैगोरप्रकृति के करीब जाएं :- जब आपका मन दुखी हो तो कोशिश करें कि प्रकृति के साथ समय बताएं आप पहाड़ियों पर जा सकते हैं पार्क में जा सकते हैं जहां पर शांति हो अगर आप ऐसी जगह पर रहते हैं जहां पर खेत खलियान है तो कोशिश करें समय प्रकृति के साथ बीते क्योंकि प्रकृति हमें एक अद्भुत शांति देती है और एक शक्ति प्रदान करती है। जो हमें जीवन में आगे बढ़ाने के लिए मजबूत बनाती है। “प्रकृति के साथ समय बिताना आत्मा को शांति देता है,,

लियो टॉलस्टॉयधैर्य रखें :- “धैर्य की शक्ति अपार है यह आपको जीत की ओर ले जाती है,, चाणक्ययह लाइन आपके लिए एक मंत्र का काम करेगी” समय है बीत जाएगा,, अपने आप को मजबूत रखें और धैर्य के साथ समस्याओं का सामना करें । कठिन समय भी बीत जाते हैं बस आपसे समय की मांग करते हैं।परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताएं आजकल व्यक्ति अपने जीवन में इस कदर व्यस्त है की परिवार को समय देना तो शायद वह भूल ही गए हैं शाम को घर पर आकर और और सुबह ऑफिस चले जाने को परिवार को समय देना नहीं कहते हैं। इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में कुछ समय निकालिए और अपने परिवार के साथ कुछ खुशनुमा पल जीये इस जीवन को इंजॉय करें। उनसे बात करें,अपने विचार उनके साथ साझा करें और उनकी सलाह ले उनका साथ और समर्थन आपको प्रेरित करेगा। जिससे आप एक नहीं ऊर्जा के साथ आगे बढ़ेंगे ।”सच्चे दोस्त और परिवार ही हमारी सबसे बड़ी संपत्ति है,,

लुइस हाय आखिर में कुछ :- याद रखें, जीवन एक यात्रा है और हर मुश्किल का सामना करते हुए हम और भी मजबूत और समझदार बनते हैं। अगर आपकी जिंदगी में संघर्ष नहीं है तो शायद आप कुछ नया नहीं कर रहे हैं। अगर आप अपने जीवन में आगे बढ़ना चाहते हैं तो आपके जीवन में समस्याएं आएंगी और आपको उनका सामना करना होगा। बस अपना रवैया सकारात्मक बनाए रखें। प्रेरणादायक किताबे पढे महान लोगों को सुने प्रेरणादायक आर्टिकल्स,ब्लॉक्स पढ़े। एक दिन जीवन में सब कुछ सही हो जाएगा। आशा करते हैं आपको इस लेख ने एक नई ऊर्जा दी होगी जो आपके जीवन में आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित करेगी नीचे कमेंट में अपने विचार जरूर लिखिए उससे हमें और बेहतर लिखने की प्रेरणा मिलती है।

धन्यवाद्

Mr. sandeep jrf