खाली पेट

सुबह की शुरुआत अगर सेहतमंद तरीके से की जाए, तो पूरा दिन ऊर्जा से भरपूर और स्वस्थ रहा जा सकता है। ऐसे में सुबह उठकर खाली पेट गुनगुना पानी पीना…