लहसुन के चिकित्सीय फायदे इतनी है कि कोई भी इसका कायल बन जाए लहसुन में सल्फर की बहुत हाई मात्रा होती है जो इसे एंटीबायोटिक बनती है जिससे हमारा डाइजेस्टिव सिस्टम ठीक बना रहता है और वह टॉक्सिन मुक्त हो जाता है यह आमतौर पर होने वाली सर्दी खांसी से भी इम्यूनिटी प्रदान करता है और साथ ही है हमारे हार्ट की बल्ड र्आर्टिरीज को साफ कर दिल् की बीमारियों को दूर करता है। यह यह त्वचा के निशानों का उपचार करके त्वचा में चमक बनाए रखना है क्योंकि यह हमारे पाचन को बनाए रखना है अगर लहसुन को कच्चा खाया जाए तो इसके औषधीय गुण और भी बढ़ जाते हैं लहसुन खाने के और क्या-क्या फायदे हो सकते हैं इसके बारे में हम आपको विस्तार से बताएंगे।
खून साफ करें, क्या आप अपने चेहरों के दाग धब्बों को छुपा कर थक चुके हैं तो चिंता ना करें यहां हम आपको बताएंगे कि किस तरह से आप अपने चेहरे और शरीर के दाग धब्बों से छुटकारा पा सकते हैं अगर आप रोजाना सुबह-सुबह कच्चे लहसुन की दो कलिया गुनगुने पानी के साथ ले तो यह आपके खून को साफ कर कुछ ही दिनों में आपके दाग धब्बों को दूर कर देगा।
सर्दी खांसी के लिए, आपको शायद पता ना हो लहसुन आपके पुराने से पुरानी खांसी जुकाम को जड़ से खत्म कर देता है रोजाना लहसुन की दो-तीन कलियां कच्ची खाने पक्की हुई या लहसुन की चाय शहद और अदरक के साथ पीने से न केवल बंद नाक और शरीर ठीक हो जाती है बल्कि यह हमारे शरीर की इम्युनिटी को भी बढ़ता है जो इस प्रकार के रोगों से लड़ने में सहायक होती है लहसुन का इस्तेमाल मीट बनाने में भी किया जाता है क्योंकि यह इंफेक्शन से लड़ने में भी मदद करता है।
दिल की बीमारियां, अगर आप लहसुन रोजाना खाता हैं तो यह आपके कोलेस्ट्रॉल लेवल को बनाए रखता है। क्योंकि इसमें एलिसन होता है जो एक बहुत अच्छा एंटी ऑक्साइड डेट बनाए रखना है इस बात का ज्ञान आवश्यक रखना चाहिए कि जब लहसुन को बहुत अधिक पकाया जाता है तो इसमें से सल्फर युक्त एलिसन निकल जाता है इसलिए इसके फायदे के लिए लहसुन को सेवन कच्चे रूप में थोड़ा कम पका कर ही करना चाहिए।
कैंसर से रोकथाम, बहुत सारे शोधों से पता चला है की रोजाना कच्चा लहसुन खाने से यह आपके पेट को साफ रखता है और पेट से संबंधित कैंसर और कैस्ट्रॉल कैंसर से बचाता है ऐसा कहा जाता है कि लहसुन हमारे शरीर को कैंसर से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है।
बालों के लिए, बालों के लिए प्याज के फायदे के बारे में तो सबको पता होगा पर क्या आप जानते हैं कि लहसुन भी आपके बालों के लिए एक चमत्कार सिद्ध हो सकता है यह आपके पतले और हल्के बालों को घना बनाने के लिए जाना जाता है।
लंबे समय तक जीवित रहने में मदद करें, लहसुन आपको दीर्घायु प्रदान करता है या सुनने में थोड़ा अजीब लगता है परंतु या ब्लड प्रेशर कैंसर जैसी बीमारियों से लड़ने के लिए हमारे शरीर को शक्ति प्रदान करता है लंबे समय तक जीवित रहने में मदद कर सकता है यह हमें बहुत सारी संक्रामक बीमारियों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है।
डायबिटीज, लहसुन का प्रयोग डायबिटीज के रोगियों में ब्लड शुगर लेवल कम करने और आमतौर पर भी वर्ल्ड में शुगर को कम करने के लिए किया जाता है डायबिटीज मधुमेह के लक्षण कारण और सही करने के उपाय के रोगी अगर लगातार 3 महीने तक लहसुन का सेवन करें तो डायबिटीज को कम करने में मदद मिलती है।
प्रोस्टेट कैंसर, जोधपुर से रोजाना लहसुन का सेवन करते हैं उन में 50% तक प्रोस्टेट कैंसर होने का खतरा कम हो जाता है साथ ही लहसुन प्रोडक्ट कैंसर को विकसित होने से भी रोकता है शुरुआती शोधों से पता चलता है कि लहसुन की निश्चित खुराक लेने से प्रोटेस्ट कैंसर का खतरा कम हो सकता है यह प्रोटेस्ट कैंसर से जुड़े लक्षणों को कम किया जा सकता है।
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